Trẻ mọc răng biếng ăn – Nguyên nhân và cách giúp con vượt qua giai đoạn mọc răng

Khi trẻ mọc răng thường biếng ăn, cha mẹ nên quan tâm đến sức khỏe tổng thể của con và tìm cách giúp con vượt qua giai đoạn mọc răng một cách dễ dàng hơn. Sau đây là chia sẻ từ chuyên gia sẽ giúp ba mẹ có cách chăm sóc con hiệu quả nhất.

1. Dấu hiệu con mọc răng mới

Nếu bạn thấy con bạn có một hoặc nhiều dấu hiệu sau đây, có thể là dấu hiệu cho thấy răng của bé đang mọc:

• Sự khó chịu và kích thích trong miệng: Trẻ có thể cảm thấy khó chịu hoặc kích thích trong miệng khi răng mới sắp bung lên.
• Nướu sưng tấy và đỏ: Vùng nướu quanh răng sắp mọc có thể sưng tấy và đỏ.
• Nướu vàng và trắng: Nướu quanh chiếc răng sắp mọc có thể chuyển sang màu trắng hoặc vàng nhạt.
• Sốt: Trẻ có thể có sốt nhẹ trong giai đoạn mọc răng.
• Tình trạng ăn uống thay đổi: Trẻ có thể từ chối ăn hoặc ăn ít hơn bình thường khi mọc răng.
• Tình trạng ngủ thay đổi: Trẻ có thể thức khuya hơn, hay thức dậy giữa đêm trong giai đoạn mọc răng.
• Chảy nước dãi: Trẻ có thể chảy nước dãi nhiều hơn trong giai đoạn mọc răng.

2. Trẻ mọc răng biếng ăn xuất phát từ nguyên nhân nào?

Trẻ mọc răng biếng ăn có thể do nhiều nguyên nhân, bao gồm:

• Đau răng: Trong giai đoạn mọc răng, những chiếc răng mới sẽ cố gắng xâm nhập qua nướu, gây đau và khó chịu cho trẻ. Điều này có thể làm cho trẻ từ chối ăn hoặc giảm sự tiếp nhận thực phẩm.
• Khó chịu và sưng tấy: Việc mọc răng cũng có thể gây ra sưng tấy và khó chịu ở miệng, làm cho trẻ cảm thấy khó chịu và không muốn ăn.
• Thay đổi khẩu vị: Trẻ có thể thay đổi khẩu vị trong giai đoạn mọc răng, và có thể có sự chê bai đến những thực phẩm mà họ thường ưa thích trước đó.
• Sự lười biếng: Đôi khi, trẻ có thể trở nên lười biếng ăn trong giai đoạn mọc răng, vì cảm giác khó chịu trong miệng khi ăn.
• Sức khỏe tổng thể: Nếu trẻ bị ốm, sốt hoặc không khỏe mạnh trong giai đoạn mọc răng, họ có thể không muốn ăn hoặc có khả năng ăn ít hơn so với bình thường.

3. Chia sẻ 8 cách giúp trẻ vượt qua giai đoạn mọc răng biếng ăn một cách dễ dàng hơn:

Thay vì mắng nhiếc con hay đánh đòn thì bố mẹ hãy thực sự quan tâm con trong giai đoạn này bằng những cách thiết thực hơn:

• Massage nướu: Massage nướu có thể giúp giảm đau và khó chịu cho trẻ. Bạn có thể sử dụng ngón tay hoặc miếng bông tẩm nước để massage nướu của trẻ mỗi ngày.
• Sử dụng cọ răng mềm: Sử dụng cọ răng mềm để làm sạch răng của trẻ và giúp giảm sự khó chịu trong miệng.
• Cung cấp thực phẩm mềm: Cung cấp các loại thực phẩm mềm, dễ ăn như bột yến mạch, bánh mì mềm, súp, hoa quả chín để tránh khiến trẻ phải gặm nhai quá nhiều và làm tăng đau đớn trong miệng.
• Sử dụng tay cầm răng: Tay cầm răng có thể giúp giảm đau cho bé bằng cách cung cấp áp lực nhẹ nhàng lên nướu khi răng mọc.
• Sử dụng thuốc giảm đau: Nếu trẻ cảm thấy đau đớn, bạn có thể sử dụng thuốc giảm đau an toàn cho trẻ như paracetamol hoặc ibuprofen sau khi được tư vấn bởi bác sĩ.
• Sử dụng các sản phẩm làm dịu: Sản phẩm làm dịu như gel xoa vào nướu hoặc miếng silicone để nhai có thể giúp làm dịu cơn đau cho trẻ.
• Đưa bé đi tới chơi hoặc tập thể dục nhẹ nhàng: Khi trẻ đang bị khó chịu, có thể đưa bé đi tới chơi hoặc tập thể dục nhẹ nhàng để giúp bé giải tỏa sự khó chịu và thư giãn.
• Tăng sự quan tâm và chăm sóc: Tăng sự quan tâm và chăm sóc cho trẻ trong giai đoạn mọc răng để giúp bé vượt qua giai đoạn này một cách dễ dàng hơn.

Lưu ý: Nếu trẻ có triệu chứng nặng như sốt cao, sưng to nướu, không chịu ăn hoặc có bất kỳ triệu chứng nào khác, hãy đưa bé đến bác sĩ để được kiểm tra và tư vấn cụ thể hơn.

4. Thực đơn dành cho trẻ mọc răng biếng ăn được chia sẻ từ chuyên gia dinh dưỡng

Trong giai đoạn mọc răng, trẻ thường khó chịu và ít muốn ăn, vì vậy cần cung cấp cho bé các loại thực phẩm mềm, dễ ăn và giàu dinh dưỡng để đảm bảo sức khỏe cho bé. Dưới đây là một số gợi ý về thực đơn cho trẻ trong giai đoạn mọc răng:

• Cháo yến mạch: Cháo yến mạch là một thực phẩm giàu dinh dưỡng và mềm, dễ ăn. Bạn có thể pha cháo yến mạch với sữa hoặc nước để tăng thêm dinh dưỡng cho bé.
• Bột khoai tây: Bột khoai tây là một loại thực phẩm mềm và dễ ăn. Bạn có thể pha bột khoai tây với sữa hoặc nước để tạo thành một loại thức ăn mềm cho bé.
• Cháo gạo lức: Cháo gạo lức là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và dễ ăn. Bạn có thể pha cháo gạo lức với sữa hoặc nước để tạo thành một loại thức ăn mềm cho bé.
• Súp: Súp là một loại thực phẩm dễ ăn và giàu dinh dưỡng. Bạn có thể nấu súp với các loại rau củ và thịt bò hoặc gà để cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho bé.
• Hoa quả chín: Hoa quả chín là một loại thực phẩm mềm và dễ ăn. Bạn có thể chế biến các loại hoa quả như chuối, táo, lê, bơ, xoài… để tạo thành một món ăn mềm cho bé.
• Bánh mì mềm: Bánh mì mềm là một loại thực phẩm dễ ăn và phù hợp cho trẻ trong giai đoạn mọc răng. Bạn có thể thêm những loại thực phẩm khác như trứng, phô mai, thịt nguội để cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho bé.
• Nước hoa quả tự nhiên: Nước hoa quả tự nhiên là một loại thức uống giàu vitamin và khoáng chất, giúp cung cấp dinh dưỡng cho bé trong giai đoạn mọc răng.

Ngoài ra, tránh cho trẻ ăn thực phẩm khô và cứng: như kẹo bánh, snack… vì chúng có thể làm ảnh hưởng đến quá trình phát triển của răng hay thậm trí làm sưng viêm nướu – điều này càng khiến trẻ biếng ăn hơn.

Với những chia sẻ từ 360mebe.com hi vọng có thể giúp ba mẹ cùng con vượt qua giai đoạn mọc răng biếng ăn của bé. Hãy follow để cập nhật kiến thức bổ ích nhé.